High Cholesterol: આજના વ્યસ્ત જીવનમાં, લોકો ઘણીવાર તેમના સ્વાસ્થ્યને અવગણે છે, પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારું શરીર તમને દરરોજ કેટલાક સંકેતો (હાઈ કોલેસ્ટ્રોલ લક્ષણો) આપે છે, જેને ઓળખવા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે?
ખાસ કરીને જ્યારે તમે ફરવા જાઓ છો, ત્યારે તમારા શરીરમાં કેટલાક લક્ષણો દેખાય છે જે ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ તરફ ઈશારો કરી શકે છે. જો તમે આ લક્ષણો (હાઈ કોલેસ્ટ્રોલના પ્રારંભિક સંકેતો) ઓળખી લો છો, તો તમે સમયસર મોટી સમસ્યાથી બચી શકો છો.
પગમાં દુખાવો અને ખેંચાણ
જ્યારે તમે થોડા અંતર સુધી ચાલો છો, ત્યારે શું તમને તમારા પગમાં દુખાવો કે ખેંચાણ લાગે છે? જો હા, તો તે પેરિફેરલ આર્ટરી ડિસીઝ (PAD) ની નિશાની હોઈ શકે છે. આ રોગ ત્યારે થાય છે જ્યારે કોલેસ્ટ્રોલ પગની ધમનીઓમાં જમા થાય છે, જેના કારણે રક્ત પ્રવાહમાં અવરોધ આવે છે. જો તમને આ લક્ષણ લાગે છે, તો તેને હળવાશથી ન લો.
શ્વાસની તકલીફ
જો તમે પહેલા સરળતાથી ચાલી શકતા હતા, પરંતુ હવે થોડા અંતર સુધી ચાલ્યા પછી પણ તમને શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થવા લાગે છે, તો આ એક ચેતવણી હોઈ શકે છે. આ હૃદય સુધી યોગ્ય ઓક્સિજન પહોંચવાના અભાવને કારણે થઈ શકે છે અને તેનું એક કારણ ઉચ્ચ કોલેસ્ટ્રોલ છે.