Hair Care Tips: શિયાળાની ઋતુમાં શરીરને વધુ પોષણની જરૂર હોય છે. આ સિઝનમાં ભેજનો અભાવ હોવાને કારણે સ્કિન અને વાળ સાથે સંબંધિત સમસ્યાઓ વધી જાય છે, આવી સ્થિતિમાં જો તમે સમયસર તેના પર ધ્યાન નહીં આપો તો સમસ્યા ગંભીર બની શકે છે. શિયાળામાં ડ્રાય સ્કેલ્પના કારણે માથામાં ખંજવાળની સાથે વાળ સૂકા અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે અને વાળનું ખરવાનું પણ શરૂ થઈ જાય છે. આ આર્ટિકલમાં અમે તમને જણાવીશું કે ઘરેલું ઉપાયોને અજમાવીને તમે ડ્રાય સ્કેલ્પને કેવી રીતે રિપેર કરી શકો છો.
શું હોય છે ડ્રાય સ્કેલ્પ?
જ્યારે તમારા માથાની ચામડીમાં ભેજ ઓછો થવા લાગે છે, ત્યારે ધીમે-ધીમે સ્કેલ્પમાં ડ્રાયનેસ થવા લાગે છે. આ સ્થિતિના કારણે ખંજવાળ આવે છે અને ડેન્ડ્રફ થઈ જાય છે. આના કારણે માથાની ચામડીમાં બળતરા થાય છે. એવા ઘણા કારણો છે જેના કારણે તમારી સ્કેલ્પ ડ્રાય થઈ શકે છે. વાળ માટે ઉપયોગમાં લેવાતી કેટલીક હેર કેર પ્રોડક્ટ્સથી પણ તમારી સ્કેલ્પ ડ્રાય થઈ શકે છે. આવું હવામાન બદલાવાના કારણે પણ થઈ શકે છે.
ડેન્ડ્રફ અને ડ્રાય સ્કેલ્પની વચ્ચે શું તફાવત છે?
ડ્રાય સ્કેલ્પ અને ડેન્ડ્રફ બંનેમાં જ માથામાં ખંજવાળ આવે છે અને પડ જામવા લાગે છે. જોકે, ડેન્ડ્રફ વધારે તેલને કારણે થાય છે અને ભેજની અછતથી ડ્રાય સ્કેલ્પ થાય છે. ડેન્ડ્રફનું મુખ્ય કારણ સેબોરેહિક ડર્મેટાઈટિસે છે. સેબોરેહિક ડર્મેટાઈટિસ વિવિધ કારણોને લીધે થતી એક ત્વચાની સ્થિતિ છે. તમારી ત્વચા તણાવ અથવા તમારા સ્વાસ્થ્ય પર રહેલું યીસ્ટ સેબોરેહિક ડર્મેટાઈટિસનું કારણ બની શકે છે.
જ્યારે ડ્રાય સ્કેલ્પ ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે, તે ડેન્ડ્રફથી અલગ છે. જો તમારી સ્કેલ્પ ડ્રાય છે, તો તમારા શરીરના બીજાના ભાગમાં પણ ડ્રાયનેસનો અનુભવ થઈ શકે છે.
ડ્રાય સ્કેલ્પને રિપેર કરવા માટેના ઘરેલું ઉપાયો
સ્કેલ્પને ભેજ આપવા માટે તમે ઘરેલું ઉપાયોને અજમાવી શકો છો. તેનાથી ઘણી હદ સુધી સ્કેલ્પની ખંજવાળ અને બળતરામાં રાહત મળી શકે છે.
નાળિયેર તેલ
તમે નાળિયેરના તેલની મદદથી હોટ થેરેપી લઈ શકો છો. આ સ્કેલ્પને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવામાં મદદ કરશે. તેના એન્ટિફંગલ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણો કોઈપણ પ્રકારના સંક્રમણને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.
એલોવેરા જેલ
એલોવેરા જેલ ત્વચાની બળતરાને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે અને તે ત્વચાને ઠંડક પણ આપે છે. તેના ઘણા ગુણો ડ્રાય સ્કૅલ્પની સમસ્યામાં મદદ કરી શકે છે. એટલું જ નહીં તે ત્વચાને મોઈશ્ચરાઈઝ આપવામાં મદદ કરે છે.
દહીં અને ઇંડા
દહીં ત્વચાને આરામ પહોંચાડે છે અને એક્સ્ફોલિએટિંગ એજન્ટ તરીકે પણ કામ કરે છે. ઈંડામાં ફેટ અને પ્રોટીનનું પ્રમાણ સેલ્યુલર સ્તરે ફ્રી રેડિકલને થતા નુકસાનને અટકાવીને સ્કેલ્પને પોષણ અને રક્ષણ આપે છે. તેના માટે 6-7 ચમચી દહીંમાં 2 ચમચી મધ મિક્સ કરો. બીજા બાઉલમાં એક ઈંડાને ફેંટી લો અને તેમાં આ દહીં અને મધના મિશ્રણને ઉમેરીને મિક્સ કરી લો. તેને તમારા સ્કેલ્પ અને વાળ પર 20 મિનિટ સુધી લગાવો. આ પછી શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો.
ગ્રીન ટી
ગ્રીન ટીમાં નાળિયેરનું તેલ ઉમેરવાથી તમારી સ્કેલ્પને ભેજ મળી શકે છે અને સોજો ઘટી શકે છે. આ બંને સંક્રમણ સામે લડવામાં અને ઈરિટેટડ ત્વચાને ઠીક કરવામાં મદદ પણ કરે છે. આ મિશ્રણથી તમારા સ્કેલ્પ પર મસાજ કરો અને તેને 30 મિનિટ માટે છોડી દો. આ પછી હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
ઝડપી અને વિશ્વસનીય સમાચારો માટે ડાઉનલોડ કરો ગુજરાતી જાગરણની ન્યૂઝ એપ.