Tanushree Dutta Chronic Fatigue Syndrome: બોલીવુડ અભિનેત્રી તનુશ્રી દત્તાનો એક વીડિયો જે તાજેતરમાં સોશિયલ મીડિયા પર વાયરલ થયો છે તે ચર્ચાનો વિષય બન્યો છે. વીડિયોમાં તનુશ્રી દત્તા રડી રહી છે અને મદદ માટે વિનંતી કરી રહી છે. તેણે જણાવ્યું કે તે Chronic Fatigue Syndrome નામની બિમારીથી પીડાઈ રહી છે. જાણો શું છે બિમારી…
Chronic Fatigue Syndrome શું છે?
ક્રોનિક ફેટીગ સિન્ડ્રોમ અથવા માયાલ્જિક એન્સેફાલોમાયલિટિસ એક એવો રોગ છે જેમાં વ્યક્તિ ખૂબ જ થાક અનુભવે છે. આ થાક એટલો બધો હોય છે કે વ્યક્તિ પોતાનું રોજિંદું કામ કરી શકતો નથી અથવા ક્યારેક પથારીમાંથી ઉઠવું પણ મુશ્કેલ બની જાય છે. આ થાક આરામ કે ઊંઘથી પણ મટતો નથી. ક્યારેક શારીરિક કે માનસિક કામ કર્યા પછી તે વધુ વધી જાય છે. આ રોગને માયાલ્જિક એન્સેફાલોમાયલિટિસ (ME) અને સિસ્ટેમિક એગ્જર્શન ઈનટોલરેન્સ ડિસીઝ (SEID) તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે.
Chronic Fatigue Syndrome ના લક્ષણો
- 6 મહિના કે તેથી વધુ સમય સુધી થાક રહે અને આરામ કરવાથી પણ તેમાં સુધારો ન થાય.
- અનિદ્રા અથવા વારંવાર ઊંઘમાં ખલેલ
- માથાનો દુખાવો
- સાંધા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો
- વિચારવામાં, ધ્યાન આપવામાં, યાદ રાખવામાં અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મુશ્કેલી
- આંખોથી ઝાંખું દેખાવું
- રાત્રે પરસેવો થવો અથવા ઠંડી લાગવી
- ગરદન અથવા બગલમાં સોજો લસિકા ગાંઠો
- પેટની સમસ્યાઓ જેમ કે ગેસ, કબજિયાત, અથવા ઝાડા
- મૂડ સ્વિંગ, ચીડિયાપણું અને ચિંતા
- હાથ, પગ અથવા ચહેરામાં ઝણઝણાટ અથવા નિષ્ક્રિયતા આવે છે
- ચક્કર આવવા
- નબળાઈ કે બેભાન જેવું લાગવું
Chronic Fatigue Syndrome થવાનું કારણ
અત્યાર સુધી Chronic Fatigue Syndromeનું કોઈ સ્પષ્ટ કારણ મળ્યું નથી, પરંતુ કેટલીક બાબતો આ રોગ સાથે સંબંધિત હોઈ શકે છે. ઉદાહરણ તરીકે વધુ પડતો તણાવ, રોગપ્રતિકારક શક્તિમાં ફેરફાર, લો બ્લડ પ્રેશર આ રોગના કારણો હોઈ શકે છે. આ રોગ સ્ત્રીઓમાં વધુ જોવા મળે છે. આ રોગ જિનેટિક પણ હોઈ શકે છે.
Chronic Fatigue Syndrome સારવાર
Chronic Fatigue Syndrome માટે કોઈ ચોક્કસ ઈલાજ નથી, પરંતુ દવાઓ, સારી ઊંઘની આદતો અને યોગ્ય જીવનશૈલી અપનાવીને તેના લક્ષણોને નિયંત્રિત કરી શકાય છે. જો તમને લાંબા સમયથી કોઈ કારણ વગર થાક અને ઊંઘની સમસ્યા થઈ રહી હોય, તો તમારે તાત્કાલિક ડૉક્ટરનો સંપર્ક કરવો જોઈએ.