પેટમાંથી અવાજો આવવા સામાન્ય છે, પરંતુ ક્યારેક તે પાચનતંત્રની કોઈ સમસ્યાનું નિશાની હોઈ શકે છે. તો ચાલો ગેસ્ટ્રોએન્ટરોલોજિસ્ટ ડૉ. અમોલ દહલે પાસેથી જાણીએ કે પેટમાં ગર્જનાનો અવાજ શા માટે આવે છે.
ડૉ. અમોલ દહલે સમજાવે છે કે જ્યારે ખોરાક આંતરડામાં પહોંચે છે, ત્યારે શરીર ઉત્સેચકો મુક્ત કરે છે. પાચનતંત્રમાં ગેસ અને ખોરાકની હિલચાલ થાય છે, જેના કારણે પેટમાંથી થોડો કર્કશ અવાજ આવે છે.
જ્યારે આપણને ભૂખ લાગે છે, ત્યારે પેટ ખાલી હોય છે અને આંતરડામાં સંકોચન શરૂ થાય છે. આનાથી હવા અને વાયુ ગતિ કરે છે, જેના કારણે ગર્જનાનો અવાજ આવે છે.
જ્યારે ખોરાક યોગ્ય રીતે પચતો નથી ત્યારે ગેસ બને છે. આ ગેસ આંતરડામાં ફરતો રહે છે અને આ જ કારણ છે કે પેટમાં ગર્જનાનો અવાજ આવે છે, ખાસ કરીને જ્યારે પેટ ભરેલું હોય છે.
વધુ પડતું તેલયુક્ત અને તળેલું ખોરાક ખાવાથી પાચન પ્રક્રિયા ધીમી પડી જાય છે. આનાથી ગેસ બને છે અને પેટમાં ગડગડાટ, ભારેપણું અથવા સોજો જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે
જો તમે ખૂબ ઝડપથી ખોરાક ખાઓ છો, તો તેની સાથે હવા પણ તમારા પેટમાં જાય છે. આ હવા પેટમાં ફરે છે અને ગર્જનાના અવાજો ઉત્પન્ન કરે છે અને પાયનક્રિયાને પણ અસર કરે છે.
કેટલાક લોકોને દૂધ, ગ્લુટેન અથવા મસાલેદાર ખોરાકથી એલર્જી હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, પાચનક્રિયામાં ખલેલ પહોંચે છે અને પેટમાં ગડગડાટ, ખેંચાણ કે ગેસ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
તમને જણાવી દઈએ કે ગેસ, પાચન સમસ્યાઓ અથવા ઇરિટેબલ બોવેલ સિન્ડ્રોમ જેવી સ્થિતિઓ પણ પેટમાં અવાજનું કારણ બની શકે છે.
જો પેટમાં ગડગડાટની સમસ્યા વારંવાર થતી હોય, તો ચોક્કસપણે ડૉક્ટરની સલાહ લો. સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વધુ માહિતી માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.