શેરડીમાં કેલરીનું પ્રમાણ વધુ હોય છે. જો તમે વજન ઘટાડવા માટે ડાયેટ પર છો તો ભૂલથી પણ આ જ્યુસનું સેવન ન કરો.
શેરડીના રસમાં પોલિકોસેનોલ હોય છે. જે અનિદ્રાની સમસ્યાનું કારણ બની શકે છે. જો તમને ઊંઘ ન આવવામાં તકલીફ હોય તો શેરડીનો રસ વધુ પડતો પીવાનું ટાળો.
શેરડીના રસમાં રહેલું પોલિકોસેનોલ તમારા લોહીને પાતળું કરી શકે છે. જો તમારું લોહી પાતળું છે તો તમારે આ રસનું વધુ પડતું સેવન ન કરવું જોઈએ.
ડાયાબિટીસના દર્દીઓને ઘણી વસ્તુઓ ખાવાની મનાઈ હોય છે, ખાસ કરીને મીઠી વસ્તુઓ. ડાયાબિટીસમાં શેરડીના રસનું સેવન ટાળવું જોઈએ.
શેરડીના રસના વધુ પડતા સેવનથી દાંતમાં પોલાણ થઈ શકે છે. કારણ કે શેરડીમાં મીઠાશ હોય છે જે પોલાણની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
શેરડીનો સ્વભાવ ઠંડકવાળો છે. તેથી તેનું વધુ પડતું સેવન કરવાથી શરદી અને ખાંસી જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.