તેલયુક્ત વાળ ધરાવતા લોકોએ તેમના વાળ થોડા વધુ ધોવા જોઈએ. જે લોકોના વાળ શુષ્ક હોય તેઓએ શેમ્પૂ કરવું જોઈએ અને ઓછા ધોવા જોઈએ. તમારા વાળનું સ્વાસ્થ્ય તમારા વાળ ધોવા પર પણ નિર્ભર કરે છે. તમારા વાળના પ્રકાર અનુસાર તમારા વાળને શેમ્પૂ કરવું ક્યારે અને કેટલા દિવસ યોગ્ય છે તે જાણો.
જો તમારા વાળ ઝડપથી તેલયુક્ત અને ચીકણા થઈ જાય છે, તો તેને દર બીજા દિવસે ધોઈ લો. તેનાથી તમારી સ્કેલ્પ સુકાઈ જાય છે અને વધારાનું તેલ નીકળી જાય છે.
શુષ્ક વાળવાળા લોકોએ અઠવાડિયામાં 1 કે 2 વખત વાળ શેમ્પૂ કરવા જોઈએ. વધુ પડતા વાળ ધોવાથી વાળમાં કુદરતી તેલ ખતમ થઈ જાય છે, જેના કારણે વાળ શુષ્ક અને રફ થઈ જાય છે.
સામાન્ય વાળ ધરાવતા લોકોએ અઠવાડિયામાં માત્ર 2 કે 3 વખત વાળ ધોવા જોઈએ. આના કારણે વાળમાં સંપૂર્ણ સંતુલન જળવાઈ રહે છે અને વાળ ચમકદાર અને નરમ રહે છે.
જો તમે જીમમાં જાઓ છો અથવા કસરત કરો છો, તો પછી કસરત કર્યા પછી તમારા વાળ પરસેવાના કારણે ચીકણા થઈ જાય છે. તેથી સ્નાન કરતી વખતે હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોવા વધુ સારું છે.
વાળ ધોતી વખતે ક્યારેય પણ સીધા તમારા માથાની ચામડી પર શેમ્પૂ ન લગાવો. સૌપ્રથમ શેમ્પૂને પાણીમાં ઓગાળી લો અને તેને તમારા માથા પર હળવા હાથે લગાવો. આમ કરવાથી તમારી ત્વચા શુષ્ક નથી થતી અને શેમ્પૂ આખા વાળમાં યોગ્ય રીતે લાગુ પડે છે.
જ્યારે પણ તમે તમારા વાળ ધોશો ત્યારે કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરો. તેને લગાવતી વખતે એ વાતનું ધ્યાન રાખો કે તમે તેનો ઉપયોગ ફક્ત વાળની ટોચ પર કરો. તેનાથી તમારા વાળ નરમ અને ચમકદાર રહે છે.