આ લોકોએ શિયાળામાં ભૂલથી પણ મગફળીનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
મગફળીમાં લેક્ટીન હોય છે.આનાથી સંધિવાના દર્દીઓમાં દુખાવો અને સોજો વધી શકે છે.
મગફળીમાં કેલરી અને ચરબી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે , જેનાથી વજન વધવાની શક્યતા વધી જાય છે .
મગફળીમાં એસિટિક તત્વ જોવા મળે છે, જે પેટમાં કબજિયાત, ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓનું કારણ બને છે .
મગફળીના વધુ પડતા સેવનથી શરીરમાં સોજો, ખંજવાળ અને ફોલ્લીઓ થાય છે.
મગફળીમાં સોડિયમ વધુ હોય છે . તેથી બ્લડ પ્રેશરના દર્દીઓએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ.
મગફળીનું સેવન કરવાથી શરીરમાં અફલાટોક્સિનનું પ્રમાણ વધે છે,જે લીવરને નુકસાન પહોંચાડે છે.
સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત તમામ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.