આ રીતે બનાવો સાઉથ ઈન્ડીયન સ્ટાઈલ સાંભર


By Smith Taral23, Jul 2024 05:23 PMgujaratijagran.com

સાઉથ ઈન્ડીયન સ્ટાઈલમાં સાંભર બનાવાની આ સરળ રેસીપી નોંધી લો

સામગ્રી

વટાણા - 1 કપ, સાંભર મસાલો- 2 ચમચી હળદર - અડધી ચમચી, મીઠું, સરસવ - 1 ચમચી, કરી પત્તા-6-8, આમલીનું પાણી- 1 કપ, આખા લાલ મરચા - 2, તેલ - 2 ચમચી

સ્ટેપ 1

સ્વાદિષ્ટ સાભંર બનાવવા માટે સૌપ્રથમ વટાણાને પાણીમાં પલાળી દો, હવે કડાઈમાં એક ચમચી તેલ ગરમ કરી ડુંગળીને સાંતળી દો અને ત્યાર પછી ગાજર, ટામેટા, રીંગણ, ડ્રમસ્ટિક વગેર શાકભાજી ઉમેરી દો

સ્ટેપ-2

શાકભાજી સારી રીતે કૂક થઈ જાય પછી મીઠું અને હળદર નાખો અને શાકભાજી બફાય ત્યાં સુધી ગેસ પર રહેવા દો

સ્ટેપ-3

હવે દાળને કુકરમાં 2-3 સીટી વગાડી બાફી લો, અને તૈયાર કરેલા શાકભાજી ઉમેરી દો

સ્ટેપ-4

હવે દાળમાં સાભંર મસાલો ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરી લો.

સ્ટેપ-5

હવે એક પેનમાં તેલ ગરમ કરો અને પછી તેમા આખુ લાલ મરચું, સરસવ અને કરી પત્તા નાખીને સાંતળો

સ્ટેપ-6

હવે આ તડકાને દાળમાં ઉમેરો અને મિક્સ કરો. ઉપર કોથમીર નાખીને ઉમેરીને ગાર્નિશ કરો. આ ટેસ્ટી સાંભરને તમે ભાત, ઈડલી, ઢોસા વગેરે સાથે સર્વ કરી શકો છો

ડાયાબિટીસના દર્દીઓ માટે મેથી છે દવા સમાન, આ રીતે સેવન કરો