શરીરમાં વિટામિન Dની ઉણપ સ્કીન રોગોને ટ્રિગર કરે છે, જેથી શરીર લાંબા સમય સુધી પરેશાન રહે છે
વિટામિન Dની ઉણપથી સોસાસિસ, એટોપિક ડર્મેટાઈટિસ, દાદર, ખંજવાળ, સફેદ દાગની બિમારી વધારે છે.
વિટામિન Dની ઉણપથી શરીરમાં સોજો થાય છે, જેથી ત્વચામાં સેલ મેટાબોલિઝ્મ અને તેની ગતિવિધિ ધીમી પડે છે.
વિટામિન D ઉણપને દૂર કરવા માટે દૂધ, પનીર, મશરુમ, મગફળી સેવન કરી શકાય છે.