ઉનાળામાં પોતાનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, આપણે બધા વારંવાર ચહેરો ધોતા હોય છે.
વારંવાર ચહેરો ધોવાથી ઘણી રીતે નુકસાન થઈ શકે છે. આપણે દિવસમાં ફક્ત બે થી ત્રણ વાર જ ચહેરો ધોવા જોઈએ.
જો તમે સતત ચહેરો ધોતા રહો છો, તો તેનાથી મોટું નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ વારંવાર ચહેરો ધોવાના ગેરફાયદા.
વારંવાર ચહેરો ધોવાથી ત્વચામાંથી આવશ્યક તેલ નીકળી જાય છે, જેના કારણે ભેજ ઓછો થાય છે.
જ્યારે ત્વચાનો અવરોધ નબળો પડી જાય છે ત્યારે બળતરા, લાલાશ અને ખંજવાળ જેવી સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. તેથી તમારા ચહેરાને વારંવાર ન ધોશો.
જો તમે વારંવાર ચહેરો ધોતા હોવ તો તમારી ત્વચા શુષ્ક અને નિર્જીવ દેખાવા લાગે છે.
વારંવાર ચહેરો ધોવાથી ત્વચાની પ્રતિક્રિયાઓ થઈ શકે છે, જેનાથી ખીલ કે ખીલ વધી શકે છે. તેથી દિવસમાં ફક્ત બે થી ત્રણ વાર જ ચહેરો ધોવો.
જો તમે દિવસમાં ઘણી વખત તમારો ચહેરો ધોશો, તો તમારી ત્વચા વધુ સંવેદનશીલ બની જાય છે, જેના કારણે થોડો સૂર્યપ્રકાશ કે ધૂળ પણ પ્રતિક્રિયા આપે છે.