સ્વાસ્થ્ય માટે લાલ મરચું લિમિટમાં લેવામાં આવે, તો તે ફાયદેમંદ માનવામાં આવે છે, પરંતુ જો વધુ પડતું ખાવામાં આવે, તો શરીરને અનેક પ્રકારના ગંભીર નુકસાન થઈ શકે છે. તો ચાલો તેના વિશે વિગતવાર જાણીએ...
વધુ પડતું તીખું ખાવાથી મળ ત્યાગ કરતી વખતે તીવ્ર બળતરા થઈ શકે છે. જેના પરિણામે બાવાસીર અર્થાત પાઈલ્સનો ખતરો વધી જાય છે.
જો તમે વધુ પડતું લાલ મરચું ખાવ, તો તેનાથી પેટમાં બળતરા, એસિડિટી અને ગેસ જેવી સમસ્યા થઈ શકે છે.
વધાતે પડતું તીખું ખાવાથી શરીરમાં ગરમી વધી જાય છે. જેના પરિણામે ચહેરા પણ ખીલ અને બળતરાની સમસ્યા વકરી શકે છે.
જો તમે વધુ પડતું લાલ મરચું ખાતા હશો, તો તેનાથી બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા વકરી શકે છે. જેના પરિણામે હાર્ટ સબંધિત બીમારીઓનો ખતરો વધી જાય છે.
લાલ મરચામાં રહેલા કેટલાક તત્વો કિડની અને લિવર પર નકારાત્મક અસર કરે છે. જેના પરિણામે કિડની અને લિવર સબંધિત સમસ્યા વકરી શકે છે.
જો તમને પણ વધુ પડતું તીખું ખાવાથી કોઈ સમસ્યા થઈ રહી હોય અથવા લાલ મરચાથી એલર્જી હોય, તો આવી સ્થિતિમાં એક વખત તબીબની સલાહ અચૂક લેવી જોઈએ.