ઔષધિય ગુણોથી ભરપૂર સુગર કેન્ડી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે, તેને રોક સુગર પણ કહેવામાં આવે છે.
તેનો ઉપયોગ ઘણી રીતે થાય છે જેમ કે ખોરક ખાધા પછી, આ સિવાય તેને માઉથ ફ્રેશનર તરીકે ઓળખવામાં આવે છે.
આયુર્વેદમાં તેનું વિશેષ સ્થાન છે તેને ખાવાથી આપણા શરીરને ઘણા ફાયદા મળે છે.
ઉનાળામાં તેને ખાવાથી શરીરમાં ગરમી ઓછી લાગે છે, તેની અસર ઠંડી હોય છે.
તેમાં સુક્રોઝનું પ્રમાણ વધુ હોય છે, આને ખાવાથી એનર્જી લેવલ વધે છે અને તમે ફ્રેશ રહો છો.
તે પાચનને સ્વસ્થ રાખે છે, જમ્યા પછી તેનું સેવન કરવાથી પાચન સંબંધી સમસ્યાઓ થતી નથી.
તેમાં આયર્નનું પ્રમાણ હોય છે,જેના કારણે તે હિમોગ્લોબિનનું સ્તર સુધારે છે.એનિમિયાથી પીડિત લોકોને સુગર કેન્ડી ખાવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
સૂકી ઉધરસમાં પણ તે ખૂબ જ ફાયદાકરક છે.ઉધરસથી પીડિત લોકો તેને મોઢામાં રાખે અને પછી તેનો રસ ધીમે-ધીમે પીતા રહો,તેનાથી ઉધરસમાં રાહત મળે છે.
જીવનશૈલી અને સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત આવા વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.