નિષ્ણાત ડૉ. સંજય કુમાર, કન્સલ્ટન્ટ જનરલ ફિઝિશિયન, સિગ્નસ લક્ષ્મી હોસ્પિટલ સાથે વાત કરતા, તેમણે હૂંફાળું મીઠા વાળું પાણી પીવાના આ સ્વાસ્થ્ય લાભો જણાવ્યા
મીઠાનું પાણી શ્વસન માર્ગને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે અને શ્વાસોચ્છવાસના સ્વાસ્થ્યને સારું બનાવે છે.
ગરમ મીઠું પાણી પીવાથી પરસેવા દ્વારા શરીરને ડિટોક્સિફાય કરે છે.
જર્નલ ઑફ ઑલ્ટરનેટિવ ઍન્ડ કૉમ્પ્લિમેન્ટરી મેડિસિનના એક અભ્યાસ મુજબ, એવું જાણવા મળ્યું છે કે હૂંફાળું મીઠું પાણી પીવાથી અને યોગ આસન કરવાથી આંતરડાનું સ્વાસ્થય જળવાઈ રહે છે.
હૂંફાળું મીઠું પાણી સ્કિનને સાફ અને નોરિશ કરી શકે છે. શરીરમાં સોજાને દૂર કરી શકે છે અને ઘાને મટાડી શકે છે.