મધમાં દુખાવો અને બાળતરાથી રાહત અપાવે તેવા ગુણ હોય છે. મધ દ્વારા તમારા નાક અને આંખોની આજુ-બાજુ મસાજ કરો.
આમા એન્ટિ ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ ભરપૂર માત્રામાં રહેલા હોય છે. કોકોનટ ઓઇલની માલીશ કરવાથી કોઇ પણ પ્રકારનો દુખાવો દૂર કરી શકાય છે. આને હળવા હાથ દ્વારા તમારા નાક ઉપર માલીશ કરો.
ચશ્માને સતત લગાવીને રાખવાથી પણ નાક ઉપર દુખાવો થાય છે. જ્યારે જરૂરત પડે ત્યારે જ ચશ્મા પહેરો. કામ પત્યા પછી ચશ્મા ઉતાર દો.
ચશ્મા બનાવતા સમયે તેની ફ્રેમનું ખાસ ધ્યાન રાખો. સોફ્ટ ફ્રેમ લો જેનાથી તમારી નાક ઉપર દુખાવો ના થાય, અને નાક ઉપર ડાઘા પણ ના પડે.
ચશ્મા લગાવવાથી નાક ઉપર દુખાવો રહે છે તો ઠંડો શેક કરો. આનાથી મસલ્સને આરામ મળશે અને દુખાવો દૂર થશે.