ગરમીમાં ઘણી વખત ખોટી ખાણી-પીણીના કારણે પેટ સાથે સંકળાયેલી સમસ્યા થાય છે. જેનાથી રાહત મેળવવી મુશ્કેલ બની જાય છે.
પેટની ગરમી થવા પર તમે આ અસરકારક ઉપાયો અજમાવીને રાહત મેળવી શકો છે. આ ઘરેલુ નુસખા એકદમ કારગર છે.
એલોવેરાના જ્યૂસની તાસીર ઠંડી હોય છે. પેટમાં ગરમી થવા પર એલોવેરાના જ્યૂસનું સેવન કરવું જોઈએ. આ ઘરેલુ નુસખાની મદદથી રાહત મળશે.
પેટની ગરમીથી છૂટકારો મેળવવા માટે ફૂદીનાનો જ્યૂસ રામબાણ મનાય છે. ફૂદીનાના જ્યૂસની તાસીર પણ ઠંડી હોય છે, જે પેટને ઠંડું રાખવામાં મદદ કરશે.
વધારે પેટમાં ગરમી થવા પર પાણીને થોડું ઉકાળીને તેમાં વરિયાળી મિક્સ કરીને પીવો. પેટની ગરમીમાં આ નુસખો ઘણો કારગર સાબિત થાય છે.
આમળાનું જ્યૂસ દરરોજ ખાલી પેટે પીવું જોઈએ, કારણ કે આમળાની તાસિર પણ ઠંડી હોય છે.
ગરમીની સિઝનમાં નારિયેળનું પાણી ફાયદેમંદ હોય છે. નારિયેળ પાણી પીવાથી પેટની ગરમીમાં રાહત મળે છે.