ઘણા લોકોને કારમા બેસતાની સાથે જ ઉલ્ટીની સમસ્યા થાય છે. આ સમસ્યા મુસાફરીની મજા પણ બગાડે છે.
જો તમને પણ મુસાફરી કરતા સમયે ઉલ્ટી થાય છે તો આ ઉપાયોને અપનાવી શકો છો. આ ઉપાયોને અમલમા મૂકવાથી મુસાફરી સારી રહે છે.
સફરમા ઉલ્ટીથી બચવા માટે તમે સફર શરુ થયાના 1-2 ક્લાક મોશન સિકનેસની દવા લઈ શકો છો.
ઘણીવાર ખોટી સીટ પર બેસવાથી પણ ઉલ્ટીની સમસ્યાથી થતી હોય છે. આ માટે તમે એવી સીટ પર બેસી શકો છો જ્યાં તમને ઉલ્ટી થવાની શક્યતા ઓછી હોય.
જો તમને મોશન સિકનેસની સમસ્યા છે તો ચાલતી કારે ક્યારેય પુસ્તક વાંચશો નહીં. આ માટે તમે કારમા બેઠા બેઠા જ દૂરની વસ્તુઓને જોઈને તમારા મનને ભટકાવી શકો છો.
જો સફરમા ઉલ્ટીની સમસ્યા વધારે જણાય તો તરત જ કારને ઊભી રાખીને ઉતરી જવુ જોઈએ. આ કરવાથી થોડો સારો અનુભવ થાય છે.
સફરમા ઉલ્ટીની સમસ્યાથી બચવા માટે તમે સફર દરમિયાન કાળી મિર્ચ અને લંવિગ ચૂસો. આ ઉપાયની અસર તરત જ જોવા મળશે.
જો તમને સફર દરમિયાન ઉલ્ટીનો અનુભવ થાય તો કારનો કાચ ખોલીને તાજી હવા લઈ શકો છો. આમ કરવાથી તમને રાહત મળશે.