એલચી માત્ર તેના સ્વાદ અને સુગંધ માટે જ જાણીતી નથી, પરંતુ તે આપણી ત્વચા અને વાળ માટે પણ ખૂબ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ
એલચીમાં વિટામિન સી, એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ હોય છે. તે કરચલીઓ અને ફાઇન લાઇન્સ ઘટાડે છે.
એલચીના તેલમાં એન્ટિસેપ્ટિક અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે. જે આપણી ત્વચાને બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ચેપથી બચાવે છે.
એલચીનું તેલ સૂર્યના હાનિકારક યુવી કિરણોથી થતા નુકસાનથી ત્વચાનું રક્ષણ કરે છે.
એલચીનું તેલ ખીલ અને ડાઘ ઘટાડવામાં મદદરૂપ થાય છે. તેને ચહેરા પર લગાવવાથી ત્વચા સ્વચ્છ અને ચમકદાર બને છે.
એલચીનું તેલ વાળને પોષણ આપે છે અને વાળને મજબૂત બનાવે છે. તેમાં રહેલા એન્ટી-ઓક્સિડન્ટ વાળ ખરતા અટકાવે છે.
તમે ઘરે પણ એલચીનું તેલ બનાવવા માટે પહેલા એલચીને પીસીને નારિયેળ તેલમાં ઉકાળો અને પછી તેને ઠંડુ કરીને કન્ટેનરમાં ભરીને રાખો.
તમે આ તેલને ક્રીમ અથવા લોશન સાથે મિક્સ કરીને લગાવી શકો છો. તેમજ તમે એલોવેરા જેલ સાથે મિક્સ કરીને પણ ઉપયોગ કરી શકો છો.
રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરા પર એલચીનું તેલ લગાવો અને સારી રીતે માલિશ કરો. સવારે હળવા ફેસવોશથી ચહેરો ધોઈ લો. પરંતુ આ તેલ ત્વચા પર લગાવતા પહેલા પેચ ટેસ્ટ જરૂરથી કરાવો.
સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત વધુ માહિતી માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.