મોનસૂનમાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચવાના બેસ્ટ ઉપાય


By Vanraj Dabhi17, Jul 2025 09:30 AMgujaratijagran.com

ફંગલ ઇન્ફેક્શન

ચોમાસાની ઋતુમાં લોકોને ફંગલ ઇન્ફેક્શનની ઘણી સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે, ઘણા લોકો તેનાથી બચવા માટે કેટલાક ઉપાય શોધતા હોય છે. આજે આમે તમને ચોમાસામાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચવા બેસ્ટ ઉપાયો જણાવીશું.

દરરોજ સ્નાન કરો

ચોમાસાની ઋતુમાં લોકો બહાર આવતા-જતા રહે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમારા શરીર પર વરસાદી પાણી પડ્યા પછી, તમારે ઘરે આવીને સ્નાન કરવું જોઈએ. આમ કરવાથી, તમે ફંગલ ચેપથી બચી શકો છો.

પરસેવો સુકાવો

ચોમાસાની ઋતુમાં ભેજની સમસ્યા રહેતી હોય છે, જે લોકોને ખૂબ જ પરેશાન કરે છે. ભેજને કારણે શરીરમાં પરસેવો થાય છે, જેને સૂકવવો ખૂબ જ જરૂરી છે. વરસાદની ઋતુમાં પરસેવાને કારણે ફંગલ ચેપ લાગી શકે છે.

ભીના કપડાં ન પહેરો

ચોમાસામાં ભીના કપડાં પહેરવાનું ટાળો, વરસાદી ઋતુમાં ભીના કપડાં પહેરવાથી ફંગલ ઇન્ફેક્શન થઈ શકે છે.

એન્ટી-ફંગલ પાવડર

ચોમાસાની ઋતુમાં હાથ અને પગ વચ્ચે ફંગલ ઇન્ફેક્શન ખૂબ જ ઝડપથી થાય છે, તમે આ જગ્યાઓ પર એન્ટી-ફંગલ પાઉડર લગાવીને તેને ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચી શકાય છે.

ભીના જૂતા ન પહેરો

ચોમાસાની ઋતુમાં જૂતા કે ચંપલ પહેરતી વખતે ખૂબ કાળજી રાખો. આ સમયે ભીના ચંપલ અને ચંપલ પહેરવાનું ટાળો. આનાથી ફંગલથી બચી શકો છો.

પર્શનલ વસ્તુ શેર ન કરો

ચોમાસાની ઋતુમાં તમારી અંગત વસ્તુઓ કોઈની સાથે શેર કરવાનું ટાળો. જેમ કે જૂતા, ટુવાલ, મોજાં અને રેઝર કોઈને ન આપો, આમ કરવાથી તમે ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચી શકો છો.

પાણી એકઠું થવા ન દો

ચોમાસાની ઋતુમાં પાણી જમા થવાને કારણે તમને પણ સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે, તેથી તમારી આસપાસ વરસાદી પાણી એકઠું ન થવા દો.

ચોમાસામાં ભૂલથી પણ આ વસ્તુઓ ન ખાઓ