તિરાડની રાહ ખૂબ જ સામાન્ય છે, તેને મટાડવા માટે આપણે ઘણા ઉપાયો અજમાવીએ છીએ.ઘણી વખત લોકો હીલ્સ કેર માટે મોંઘા બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે.
કેટલાક ઘરગથ્થુ ઉપચારથી હીલ્સ ફરી સોફ્ટ થઈ જાય છે અને હીલ્સ પહેરવામાં કોઈ સમસ્યા નથી રહેતી.
ઘણી વખત સાબુ ખૂબ જ કઠોર હોય છે, તેના ઉપયોગથી ઘણી સમસ્યાઓ થાય છે,આ પ્રકારના સાબુનો ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ.
પગની તિરાડ માટે 2 ચમચી ચોખાનો લોટ અને 2 ચમચી મધ લઈને તેમાં 1 ચમચી મીઠું નાખીને પેસ્ટ બનાવો.
તૈયાર કરેલી પેસ્ટને એડી પર લગાવો અને હળવા હાથેથી થોડી વાર સ્ક્રબ કરો અને પછી હુંફાળા પાણીથી ધોઈ લો.
નારિયેળનું તેલ લગાવવાથી ત્વચાને જરૂરી પોષણ મળે છે અને એડી સ્વસ્થ રહે છે,તેથી નાળિયેર તેલને લીમડાના પાન સાથે ગરમ કરીને તેનો રોજ ઉપયોગ કરો.
રાત્રે સૂતા પહેલા તમારા પગને સારી રીતે સાફ કરો અને પછી નારિયેળનું તેલ લગાવો, તેને આખી રાત રહેવા દો અને સવારે પગને સાફ કરો.
પગની એડીને સ્વસ્થ રાખવા માટે નિયમિતપણે મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરો,આવું કરવાથી હીલ્સ ડ્રાય થતી નથી.
સ્ટોરી ગમે તો લાઈક-શેર કરો અને આવા અન્ય સમાચારો માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.