આયુર્વેદમાં મિસરીનું વિશેષ સ્થાન છે. મિશ્રીના ઘણા ગુણધર્મો છે. ચોક્કસ ચીજ સાથે મિસરી ખાવાથી તેના ફાયદા વધે છે.
મિસરી ખાવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા થાય છે. તે વિવિધ રોગોથી બચવામાં મદદ કરે છે અને સ્વસ્થ શરીર જાળવી રાખે છે.
મિસરી અને આમળાનું એકસાથે સેવન કરવાથી વાળની સમસ્યાઓ દૂર થાય છે અને વાળ સ્વસ્થ રહે છે.
સૂકું આદુ અને મિસરીનું સેવન સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. મિસરી અને સૂકું આદુનું સેવન રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે અને ભૂખ ન લાગવાની સમસ્યા પણ દૂર કરે છે.
મિસરી અને સૂકું આદુનું સેવન કરવાથી શરદી અને ઉધરસથી રાહત મળે છે. જો તમે ખાંસીથી પીડાતા હોવ તો તેનું સેવન ખૂબ જ ફાયદાકારક છે.
દરેક વ્યક્તિ મિસરી અને વરિયાળીના ફાયદાઓ વિશે વાત કરે છે. તે ઘણીવાર રેસ્ટોરન્ટમાં ભોજન પછી પીરસવામાં આવે છે. તેમને ખાવાથી સ્વસ્થ પાચનતંત્ર જાળવવામાં મદદ મળે છે. દરરોજ તેનું સેવન કરવાથી ઉર્જા જાળવવામાં અને શુક્રાણુઓની ગુણવત્તામાં સુધારો કરવામાં મદદ મળે છે.
મિસરી અને ત્રિફળાનું સેવન આંખો માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. મિસરી અને ઘી સાથે ત્રિફળા પાવડર ભેળવીને ખાવાથી આંખોની રોશની સુધરે છે.
જો તમને ઉલટી અને ઉબકા આવી રહ્યા હોય, તો મિસરી ચૂસતા રહો; તે ઉબકા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
હેલ્થના સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.