આ વસ્તુઓ ભેગી કરો
મુખ્ય વસ્તુ વરિયાળી અને સાકર, જે આંખો માટે અસંખ્ય લાભો કરે છે. તે એકઠા કરો.
સૌપ્રથમ, વરિયાળીને ધીમા તાપે શેકો. જ્યાં સુધી તે મોહક સુગંધ ન આપે અને તેની ઉપયોગિતા સુધરે નહીં ત્યાં સુધી તેને શેકતા રહો.
શેકેલી વરિયાળી અને ખડી સાકરનો પાઉડર તૈયાર કરવા માટે, તેને એકસાથે પીસી લો
વરિયાળી અને સાકરના અડધા-અડધા ભાગોનો ઉપયોગ કરીને સંપૂર્ણ મિશ્રણ મેળવવું મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક અનિવાર્ય અને સુમેળભર્યા સ્વાદ માટે આદર્શ પ્રમાણ છે.
આ મિશ્રણની તાજગી અને શક્તિ જાળવી રાખવા માટે તેને ચુસ્તપણે એર ટાઈટ ડબ્બામાં મૂકો.
દૈનિક વપરાશ: દ્રષ્ટિ સુધારવા માટે, દરરોજ આ મિશ્રણની થોડી માત્રામાં સેવન કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, આદર્શ રીતે સવારે.
જો કે, તેનું સેવન માત્ર ઓછી માત્રામાં જ કરવું જોઈએ. જો આ ડોઝ વધુ પડતો લેવામાં આવે તો આ સારવારના ફાયદા બગડી જાય છે.
આંખની સંભાળ લેવી એ તમારી પ્રાથમિકતા હોવી જોઈએ. સેવન શરૂ કર્યા પછી તમારા દ્રષ્ટિના ફેરફાર પર નજર રાખો. જરૂર જણાય તો ડોક્ટરની સલાહ લો.