લસણમાં પ્રોટીન, કાર્બ્સ, ફેટ, કેલ્શિયમ, આયરન અને સલ્ફ્યૂરિક એસિડ જેવા અનેક પોષક તત્વો મળી આવે છે. જ્યારે મધમાં એન્ટી બેક્ટેરિયલ, એન્ટી ઓક્સિડેન્ટ અને એન્ટી ઈંફ્લેમેન્ટરી ગુણ મળી આવે છે, જે પુરુષોની નબળાઈને દૂર કરે છે.
લસણ અને મધનું સેવન પુરુષોને એનર્જેટિક બનાવે છે. જેના સેવનથી યૌન સબંધિત સમસ્યા દૂર થાય છે. દરરોજ રાતે લસણની કળી અને મધનું સેવન કરવાથી ચમત્કારિક ફાયદો મળે છે.
મધ સાથે લસણનું સેવન કરવાથી પુરુષોમાં લો સ્પર્મ કાઉન્ટની સમસ્યા ખતમ થાય છે. આ માટે પહેલા લસણની કળીને ગેસ પર શેકી લો. જે બાદ તેને મધ સાથે મિક્સ કરીને ખાવ.
બહારનું ખાવાથી અને એક્સરસાઈઝ ના કરવાથી પુરુષોમાં હોર્મોનની કમી થવા લાગે છે. એવામાં પુરુષો નબળાઈ અને યૌન ઈચ્છામાં કમી અનુભવે છે. આ માટે સવારે લસણ અને મધ ખાવાથી લાભ થશે.
ઈમ્યૂન સિસ્ટમ નબળી થવા પર શરીરમાં અનેક બીમારીઓ થવાનો ખતરો વધી જાય છે. લસણ અને મધમાં રહેલ એન્ટી બેક્ટેરિયલ અને એન્ટી ફંગલ ગુણ બીમારીઓ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. ઈમ્યુનિટી વધારવા માટે દરરોજ સવારે લસણ અને મધથી બનેલી ચા પી શકો છો.
પુરુષો પોતાના મૂડને બૂસ્ટ કરવા માટે પણ લસણ અને મધનું સેવન કરી શકે છે. જેની ચા પીવાથી તમને દિવસભર થાક નહીં લાગે.