કેટલાક લોકો બ્રશ કર્યા પછી કેટલીક ભૂલો કરે છે, જે દાંતને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. ચાલો જાણીએ કે બ્રશ કર્યા પછી કઈ બાબતો ટાળવી જોઈએ
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ નારંગી, લીંબુ અથવા કોઈપણ સાઇટ્રસ ફળ ખાવાથી દાંતનો દંતવલ્ક નબળો પડી શકે છે.
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ ચા-કોફી પીવાથી દાંત પર ઝડપથી ડાઘ પડે છે અને દાંત પણ નબળા પડી જાય છે
બ્રશ કર્યા પછી તરત જ ખાંડવાળી વસ્તુઓ ખાવાથી બેક્ટેરિયા ઝડપથી સક્રિય થઈ શકે છે
સોડા અને ઠંડા પીણાં દાંતના દંતવલ્કને અસર કરે છે, જેનાથી પોલાણનું જોખમ વધે છે