ચોમાસામાં મશરૂમ ખાવાનું ટાળો, જાણો તેના ગેરફાયદા


By Vanraj Dabhi04, Aug 2025 11:16 AMgujaratijagran.com

ચોમાસામાં શું ન ખાવું?

વરસાદની ઋતુ ઘણા બેક્ટેરિયા અને ફંગલ રોગો લઈને આવે છે, તેથી ચોમાસામાં મશરૂમ ખાવાની મનાઈ છે.

મશરૂમના ગેરફાયદા

ચોમાસામાં મશરૂમ ખાવા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. તો ચાલો જાણીએ તેના મોટા ગેરફાયદા વિશે.

ફૂડ પોઇઝનિંગ

ચોમાસામાં મશરૂમ ઝડપથી બગડી જાય છે. તેના સેવનથી પેટમાં દુખાવો, ઉલટી અને ઝાડા જેવી સમસ્યાઓ વધી શકે છે.

ત્વચાની એલર્જી

ગંદા અથવા ઓછા રાંધેલા મશરૂમ ત્વચાની એલર્જી અથવા શ્વસન સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. તેથી ચોમાસા દરમિયાન મશરૂમ ખાવાનું ટાળો.

પાચન સમસ્યા

ચોમાસામાં મશરૂમ્સની રચના બદલાય છે, જેના કારણે તેમને પચવામાં મુશ્કેલી પડી શકે છે અને પેટમાં ભારે દુખાવો થઈ શકે છે.

બેક્ટેરિયલ અને ફંગલ ચેપ

ભેજવાળા હવામાનમાં, મશરૂમ પર હાનિકારક બેક્ટેરિયા વધે છે, જે પેટ અને લીવરને અસર કરી શકે છે.

ચેપનું જોખમ

જે મશરૂમ તાજા રાખવામાં આવતા નથી તેમાં સાલ્મોનેલા જેવા બેક્ટેરિયા વિકસી શકે છે, જે શરીર માટે ઝેરી છે.

નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ

ચોમાસામાં બાળકો, વૃદ્ધો અને બીમાર લોકો માટે મશરૂમ હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.

ચોમાસામાં ફંગલ ઇન્ફેક્શનથી બચવા માટે આટલું કરો