શરીર પર હળદર લગાવવાથી થાય છે અનેક ફાયદા


By Dimpal Goyal22, Nov 2025 09:53 AMgujaratijagran.com

હળદર લગાવવાના ફાયદા

હળદરનો ઉપયોગ સદીઓથી આયુર્વેદમાં હીલિંગ એજન્ટ તરીકે કરવામાં આવે છે. તેને શરીર પર લગાવવાથી ત્વચાને અનેક ફાયદા થાય છે. ચાલો તેના અદ્ભુત ફાયદાઓ વિશે જાણીએ.

ત્વચાના રંગને ચમકાવે

હળદર ટેનિંગને હળવા કરવામાં અને ડાઘ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. નિયમિત ઉપયોગથી ત્વચાનો રંગ સરખો થાય છે.

ત્વચાનો ગ્લો વધે

હળદરમાં રહેલું કરક્યુમિન ત્વચામાં ઊંડે સુધી પ્રવેશ કરે છે અને નિસ્તેજતા ઘટાડે છે. આનાથી ત્વચા કુદરતી રીતે ચમકતી અને તાજી બને છે.

એન્ટિસેપ્ટિક ગુણધર્મો

હળદરમાં બેક્ટેરિયા અને ફૂગ સામે લડવાની ક્ષમતા હોય છે. તેથી, તેને લગાવવાથી ત્વચાના ચેપ, ખીલ અને નાના ઘાને ઝડપથી મટાડવામાં મદદ મળે છે.

બળતરા અને લાલાશ ઓછી કરે

હળદરના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો બળતરા, ખંજવાળ, ફોલ્લી અને લાલાશને તરત જ શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. તે સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકો માટે પણ ફાયદાકારક છે.

ડાર્ક સ્પોર્ટ્સ અને પિગમેન્ટેશન ઘટાડે

હળદર મેલાનિનના ઉત્પાદનને નિયંત્રિત કરે છે, ધીમે ધીમે ડાર્ક પેચ, પિગમેન્ટેશન અને ખીલના નિશાનને હળવા કરે છે.

વૃદ્ધત્વ વિરોધી ગુણધર્મો

હળદર મુક્ત રેડિકલ ઘટાડે છે, ઝીણી રેખા, કરચલી અને વૃદ્ધત્વના ચિહ્નોના ઓછા કરે છે. આ ત્વચાને લાંબા સમય સુધી યુવાન રાખે છે.

ઓઈલી ત્વચા માટે મદદ કરે

હળદર ત્વચાના તેલના ઉત્પાદનને સંતુલિત કરે છે, જેનાથી ચહેરો ઓછો ચીકણો લાગે છે અને છિદ્રો ભરાયેલા થતા અટકાવે છે.

વાંચતા રહો

જેમની ત્વચા ખૂબ જ સંવેદનશીલ હોય છે તેઓએ પહેલા પેચ ટેસ્ટ કરાવવો જોઈએ. આવા વધુ સમાચાર માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.

લાઈટ ચાલુ રાખીને સૂવાથી ફાયદો કે નુકસાન થાય?