પેટમાં ગેસની સમસ્યામાં અપનાવો આ ઘરેલું ઉપચાર


By Hariom Sharma22, Jun 2023 09:30 AMgujaratijagran.com

સોડા

ગેસની સમસ્યા છે તે ખાલી પેટે એક ચમચી ખાવાના સોડામાં લીંબુનો રસ મિક્સ કરીને પીવો. જલદી રાહત મળશે.

હિંગ

પેટમાં ગેસ બને છે તો હિંગને ગરમ પાણીમાં મિક્સ કરીને પીવો. ગણતરીની સેકન્ડોમાં ગેસ ગાયબ થઇ જશે.

કાળા મરી

ગેસની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે કાળા મરીનો પાઉડર એક ગ્લાસ દૂધમાં મિક્સ કરીને પીવો. ગેસથી જલદી આરામ મળશે.

આદુ

પેટમાં ગેસની પ્રોબ્લેમથી છૂટકારો મેળવવા માટે એક કપ પાણીમાં આદુના ટૂકડાંને ખૂબ જ ગરમ કરો. ત્યાર બાદ તેને ઠંડું કરીને પીવો, ગેસથી રાહત મળશે.

તજ

પેટમાં ગેસ બનવાની સમસ્યા છે તો સવારે પાણીમાં તજ ગરમ કરીને પછી ખાલી પેટે તેને ઠંડું કરીને પીવો. જલદી આરામ મળશે. તમે મધ સાથે પણ તજનો ઉપયોગ રી શકે છે.

કોલેસ્ટ્રોલ વધવા પર શું ના ખાવું જોઇએ?