ખાલી પેટ ચા પીવાથી ગેસ કેમ થાય છે? જાણો


By Vanraj Dabhi03, Jun 2025 04:54 PMgujaratijagran.com

ખાલી પેટ ચા

ઘણા લોકો એવા છે, જેમનો દિવસ ચાથી શરૂ થાય છે, ખાલી પેટ ચા પીવાથી પેટમાં ગેસ બને છે.

નિષ્ણાત અભિપ્રાય

આજે આપણે ડૉ. આદર્શ દુબે પાસેથી જાણીશું કે, ખાલી પેટ ચા પીવાથી ગેસ કેમ બને છે.

ટેનીનને કારણે

ચામાં કેફીન અને ટેનીન જેવા તત્વો જોવા મળે છે, જો કોઈ વ્યક્તિ ખાલી પેટ ચા પીવે છે, તો તેને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

કેફીનને કારણે

જો કોઈ ખાલી પેટ ચા પીવે છે, તો તેને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખરેખર, ચામાં કેફીન હોય છે, જેના કારણે વ્યક્તિને વારંવાર પેશાબ કરવાની ઇચ્છા થાય છે. આના કારણે, શરીરમાં પાણીની ઉણપ થાય છે, જેના કારણે ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

લેક્ટોઝ

જો કોઈ વ્યક્તિ ખાલી પેટે દૂધની ચા પીવે છે, તો તેને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે. ખરેખર, દૂધમાં લેક્ટોઝ હોય છે, જેના કારણે કેટલાક લોકોને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

ધીમું મેટાબોલિઝમ

વ્યક્તિ સવારે ખાલી પેટ ચા પીવાથી મેટાબોલિઝમ ધીમું પડી શકે છે, જેના કારણે ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

આયર્ન શોષણ

જો કોઈ વ્યક્તિ સવારે ખાલી પેટ ચા પીવે છે, તો તેને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે. ચામાં ટેનિન જોવા મળે છે, જે શરીરમાં આયર્નના શોષણને અસર કરી શકે છે. આનાથી પેટમાં ગેસની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.

શરીરમાં પાણીની ઉણપ

જો તમે ખાલી પેટ ચા પીતા પહેલા પાણી ન પીઓ, તો ચા પીવાથી તમને ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

ખાંડને કારણે

ચા બનાવતી વખતે ખાંડનો ઉપયોગ થાય છે. આવી ચામાં ખાંડ હોવાથી, કેટલાક લોકોને ખાલી પેટ ચા પીવાથી ગેસની સમસ્યા થઈ શકે છે.

સાપ કરડે તો શું કરવું?