જાણો વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત, વાળની ​​ગુણવત્તા સારી રહેશે


By Kisankumar Sureshkumar Prajapati06, Jan 2025 04:52 PMgujaratijagran.com

વાળમાં તેલ

વાળની ​​ગુણવત્તા સારી રાખવા માટે વાળમાં તેલ લગાવવામાં આવે છે. તેનાથી વાળને પોષણ મળે છે અને વાળ ઝડપથી વધે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેને ખોટી રીતે લગાવવાથી તમારા વાળને પણ નુકસાન થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત.

યોગ્ય તેલનો ઉપયોગ કરો

દરેક વ્યક્તિ પોતાના વાળ અને માથાની ચામડીમાં વિવિધ પ્રકારના હેર ઓઈલનો ઉપયોગ કરે છે. નારિયેળનું તેલ, આમળાનું તેલ, એરંડાનું તેલ અને ઘણું બધું. પરંતુ વાળમાં જરૂર મુજબ તેલ લગાવવું જોઈએ જેથી કરીને તે સ્વસ્થ રહે.

તેલને આછું ગરમ ​​કરો અને લગાવો

તેલનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તેને સહેજ ગરમ કરો. તેલને ઊંડે સુધી ગરમ કરવાથી વાળના મૂળને પોષણ મળે છે અને માથાની ચામડીમાં રક્ત પરિભ્રમણ વધે છે. ધ્યાન રાખો કે તેલ વધારે ગરમ ન હોવું જોઈએ.

વાળને ભાગોમાં વિભાજીત કરો

તેલ લગાવતા પહેલા વાળને ચારથી છ ભાગમાં વહેંચો. તેનાથી વાળના મૂળ સુધી તેલ સરળતાથી પહોંચી જાય છે. દરેક વિભાગમાં ધીમે ધીમે તેલ લગાવો જેથી સમગ્ર માથાની ચામડી સારી રીતે ઢંકાઈ જાય.

માથાની ચામડીની માલિશ કરો

તેલ લગાવ્યા બાદ આંગળીના ટેરવે હળવા હાથે માલિશ કરો. 5થી 10 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં માલિશ કરવાથી માથાની ચામડીમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે અને તેલને મૂળ સુધી યોગ્ય રીતે પહોંચવા દે છે. માલિશ કરવાથી વાળનો વિકાસ પણ વધે છે.

વાળની ​​લંબાઈ પર તેલ લગાવો

માત્ર મૂળમાં જ નહીં પણ વાળની ​​લંબાઈ પર પણ તેલ લગાવો. વાળની ​​ટીપ્સ પર ખાસ ધ્યાન આપો, કારણ કે આ સૌથી વધુ શુષ્ક અને ક્ષતિગ્રસ્ત છે. તેનાથી વાળ નરમ અને ચમકદાર બને છે.

તમારે તેલ કેટલા સમય સુધી લગાવવું જોઈએ?

તેલને ઓછામાં ઓછા 1થી 2 કલાક માટે વાળમાં રહેવા દો જેથી તે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળમાં યોગ્ય રીતે પ્રવેશી શકે. તમે આખી રાત તેલ પણ લગાવીને રાખી શકો છો, પરંતુ સૂવાના સમયે તમારા વાળને સ્વચ્છ કપડાથી લપેટી લો અથવા ઓશીકાથી ઢાંકી દો.

Custard Apple Side Effects: શું તમને સીતાફળ ગમે છે? જાણો તેને ખાવાના ગેરફાયદા