પાનને વધારે સમય સુધી ખાતા રહેવાથી ઓરલ કેન્સર વધી શકે છે. જેમાં તમાકુનો ઉપયોગ થાય છે, જે સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.
પાન વધારે ખાવાથી પ્રેગ્નેન્સી પર અસર થઈ શકે છે. પ્રેગ્નેન્સીમાં ભ્રૂણ અને તેના વિકાસ પર વિપરિત અસર થઈ શકે છે.
વધારે પાન ખાવાથી એલર્જીની સમસ્યા થઈ શકે છે. પાનથી લોકોની સ્કિનની સમસ્યા થઈ શકે છે.
વધારે પાન ખાવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સમસ્યા થઈ શકે છે. પાન ખાવાથી બ્લડ પ્રેશર વધે છે અને ધબકારા અનિયમિત થઈ જાય છે.
જો તમે વધારે પાન ખાવ છો, તો તેનાથી તમારા પેઢામાં દુખાવો થઈ શકે છે. પાન ખાવા માટે વધારે ચાવવું પડતુ હોય છે, જેનાથી પેઢા અને જડબામાં દુખાવો શરૂ થઈ જાય છે.
વધારે પાન ખાવાથી બૉડીમાં હોર્મોન્સ અસંતુલિત થઈ શકે છે. પાનને વધારે ખાવાથી થાઈરોઈડની સમસ્યાનું પણ જોખમ રહે છે.