ઉભા રહીને પાણી પીવાથી તે ફિલ્ટર થયા વિના નીચે પેટની તરફ ઝડપથી જાય છે. જેથી પાણીની ઈમ્પ્યોરિટી પિત્તાશયમાં જાય છે, જેથી કિડની પર વિપરિત અસર થાય છે.
ઉભા રહીને પાણી પીવાથી પાણી સાંધામાં જમા થઈ જાય છે. જેથી હાડકા નબળા પડવા લાગે છે. જેના પગલે સંધીવાની સમસ્યા થઈ શકે છે.
ઉભા રહીને પાણી પીવાથી લિક્વિડ વસ્તુઓનું સંતુલન બગડી જાય છે અને કબજિયાતની સમસ્યા વધે છે. જેથી ડાયજેસ્ટિવ સિસ્ટમ પર ખરાબ અસર થાય છે.
ઉભા રહીને પાણી પીવાથી પાણી સિસ્ટમમાંથી ઝડપથી પસાર થાય છે. જેના કારણે ફેફસા અને હાર્ટને નુક્સાન પહોંચી શકે છે.
ઉભા રહીને પાણી પીવાથી ડિપ્રેશન પણ વધી શકે છે. જેની અસર નર્વસ સિસ્ટમ પર પડે છે. જેથી બૉડીમાં ડિપ્રેશનના લક્ષણો જોવા મળે છે.
ઉભા રહીને પાણી પીવાથી વીન્ડ પાઈપમાં થતી ઑક્સિજનની સપ્લાય રોકાઈ જાય છે. જેની અસર હાર્ટ સાથે સંકળાયેલી બીમારીઓ વધારે છે.
ઉભા-ઉભા પાણી પીવાથી બૉડીમાં એસિડનું લેવલ ઓછું નથી થતું. આથી હંમેશા પાણી બેસીને જ પીવું જોઈએ.