તુલસી તેના ઔષધીય ગુણોને કારણે તાવ મટાડવા માટે સૌથી અસરકારક ભારતીય ઔષધિઓમાંની એક છે. તે બજારની દવાઓ સાથે સરળતાથી ટક્કર આપી શકે છે.
જીરામાં તાવ દરમિયાન શરીરનું તાપમાન ઘટાડવાની ક્ષમતા હોય છે. તે એન્ટીઑકિસડન્ટોથી પણ ભરપૂર છે અને શરીરમાંથી ઝેર દૂર કરે છે.
આદુ એક જાણીતો મસાલો છે જે તેના કુદરતી એન્ટિવાયરલ અને એન્ટિબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મોને કારણે શરદી, ફલૂ, બળતરા, ગળામાં દુખાવો અને તાવને મટાડે છે.
આદુની સાથે લસણ પણ એન્ટીબેક્ટેરિયલ તત્વોથી સમૃદ્ધ છે અને પરસેવોને પ્રોત્સાહન આપીને તાવ ઘટાડે છે.
વન્ડર સ્પાઈસ હળદરમાં કર્ક્યુમિન હોય છે જે એન્ટીબેક્ટેરિયલ, એન્ટી-ઈન્ફ્લેમેટરી અને એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો ધરાવે છે. તે તાવ દરમિયાન વાયરલ કોષોના ઉત્પાદનને મર્યાદિત કરે છે અને તેને ઝડપથી મટાડે છે.
ધાણાના બીજમાંથી બનેલી ચા તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવી શકે છે અને તાવના લક્ષણોને પણ ઘટાડી શકે છે, જેનાથી તમને તરત જ સારું લાગે છે.
પલાળેલા મેથીના દાણાવાળા પાણીમાં ડાયોજેનિન, સેપોનિન, આલ્કલોઇડ્સ અને આવા ઘણા તત્વો હોય છે જે વાયરલ તાવને મટાડે છે.
કાળી મરી શરદી, ખાંસી અને છીંક સામે અસરકારક રીતે લડે છે અને તેને ગરમ પાણી સાથે લેવાથી તમે થોડા જ સમયમાં સ્વસ્થ થઈ જશો.