શિયાળામાં માથામાં ભેજ ન હોવાને કારણે લોકો ખોપરી ઉપરમાં ખંજવાળ, ખોડો અને વાળ સંબંધિત સમસ્યાઓ થતી જાણીએ કે તેનાથી રાહત મેળવવા શું કરવું જોઈએ?
ખોપરી ઉપરની ખંજવાળ અને ચેપ ઘટાડવા માટે, માથા પર દહીં લગાવો. આ ચેપને રોકવામાં પણ મદદ કરે છે.
ખોપરી ઉપરની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે તમારા વાળ ધોઈને સાફ કરો, જે ખંજવાળની સમસ્યાને ઓછી કરે છે.
ખોપરી ઉપરની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે અઠવાડિયામાં એકવાર હેર માસ્ક લગાવો. આ વાળને સ્વસ્થ રાખવામાં, ખોપરી ઉપરની ખંજવાળ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
ચાના ઝાડના તેલનો ઉપયોગ માથાની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે. આ સિવાય નાળિયેરનું તેલ, એરંડાનું તેલ, જોજોબા તેલ અને ઓલિવ તેલનો ઉપયોગ પણ ખંજવાળ ઘટાડવા માટે કરી શકાય છે.
સફરજનના વિનેગરમાં એન્ટી ફંગલ અને એન્ટી ઓક્સીડેન્ટ ગુણ જોવા મળે છે. ખોપરીની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે, 1 ગ્લાસ પાણીમાં 2-3 ચમચી સફરજન સીડર વિનેગર ઉમેરો અને મિક્સ કરો. તેને માથા પર 2 મિનિટ માટે લગાવો અને તેને ધોઈ લો.
ખોપરી ઉપરની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે એલોવેરા જેલમાં એક ચપટી હળદર ઉમેરો અને તેને મિક્સ કરો. હવે તેને સ્કેલ્પ પર લગાવો અને 20 મિનિટ પછી માથું ધોઈ લો. આ ખોપરી ઉપરની ચેપને ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
માથાની ખંજવાળ ઘટાડવા માટે હીટિંગ ટૂલ્સ, જેલ અને સ્પ્રેનો વધુ પડતો ઉપયોગ ટાળો. તેનાથી વાળ અને માથા સંબંધિત સમસ્યાઓ થઈ શકે છે.
આરોગ્ય સંબંધિત વધુ માહિતી માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.