દાંતની પીળાશને દૂર કરવાના કેટલાક ઘરે ઉપચાર છે. ચાલો આની મદદથી પીળા દાંત એકદમ સફેદ દેખાશે.
મીઠું અને ખાવાનો સોડા મિક્સ કરીને દાંત પર લગાવીને દાંત ચમકાવી શકાય છે અને શ્વાસની દુર્ગંધ પણ દૂર કરી શકાય છે.
ખાવાના સોડામાં થોડો લીંબુનો રસ મિક્સ કરી આ મિશ્રણને ટૂથબ્રશ પર લગાવીને દાંત પર ઘસો.
એક ચમચી ખાવાનો સોડા અને બે ચમચી હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ મિક્સ કરીને પેસ્ટ તૈયાર કરો, આ પેસ્ટથી દાંત સાફ કરો.
એક કપ પાણીમાં બે ચમચી એપલ સીડર વિનેગર મિક્સ કરો અને દાંત સાફ કરી શકો છો.
આ ત્રણ ફળોની છાલને દાંત પર ઘસવાથી પીળાશ દૂર થાય છે.
કંઈપણ ખાધા પછી પાણીથી કોગળા કરવાથી દાંત પર જામેલી ગંદકી દૂર થાય છે.
દાંતને સ્વસ્થ રાખવા માટે તમે આહારમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન ડી સમૃદ્ધ ખોરાક લઈ શકો છો.
જીવનશૈલી સંબંધિત તમામ માહિતી માટે ગુજરાતી જાગરણ વાંચતા રહો.