આદુમાં હાજર એન્ટીઑકિસડન્ટો શરીરને વાયરસ અને બેક્ટેરિયા સામે લડવાની શક્તિ આપે છે
આદુના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ગળાના સોજા અને દુખાવાને ઘટાડે છે. તે વાયરલ ચેપ માટે એક ઉત્તમ ઉપાય છે
જો તમે શરદી અને ઉધરસથી પીડાતા હોવ, તો હૂંફાળું આદુનું પાણી પીવાથી ખાંસી, છીંક અને નાક બંધ થવામાં રાહત મળે છે
આદુના પાણીમાં હાજર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો વાયરલ દરમિયાન શરીરના દુખાવા અને થાકને ઘટાડે છે
આદુનું પાણી લાળને ઢીલું કરે છે અને શ્વાસ લેવાનું સરળ બનાવે છે. તે જ સમયે, તે ફેફસાંને સાફ કરે છે