અજમાનું પાણી પોષક તત્વોને સંપૂર્ણ રીતે શોષવામાં મદદ કરે છે, બળતરા ઘટાડે છે અને પાચનમાં મદદ કરે છે, તેથી વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. સવારે સૌ પ્રથમ તેને પીવાથી પ્રક્રિયા સરળ બનશે.
સવારે ખાલી પેટ અજમાના પાણીનું સેવન કરવાથી કબજિયાતમાં રાહત મળે છે અને આંતરડાની ગતિને નિયંત્રિત કરે છે, જેનાથી અપચો અટકે છે.
અજમાનું પાણી નિયમિતપણે પીવું તમારા મગજને નિયંત્રિત કરે છે અને માસિક ખેંચાણથી રાહત આપવામાં પણ મદદરૂપ થઈ શકે છે.
અજમાનું પાણીનું નિયમિત સેવન કરવાથી માસિક સ્ત્રાવને નિયંત્રિત કરે છે જે માસિક સ્ત્રાવ માટે અસરકારક રીતે રાહત કરવામાં મદદ કરે છે.
અજમાનું પાણી અન્ય ફ્લૂના અન્ય લક્ષણોમાં રાહત આપવા ઉપરાંત નાકના બ્લોક્સને સાફ કરે છે.
અજમાના પાણીમાં કેલ્શિયમ-ચેનલ બ્લોકીંગ પ્રોપર્ટીઝ છે, જે બ્લડ પ્રેશર ઘટાડે છે અને કાર્ડિયોવેસ્ક્યુલર જોખમો સામે રક્ષણ આપે છે.
અજમાના પાણીમાં ઔષધીય ગુણો પણ હોય છે જે શરીરમાં ખરાબ કોલેસ્ટ્રોલ ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, જે હૃદયને પણ સ્વસ્થ રાખે છે અને સ્થૂળતા ઘટાડે છે.
અજમામાં થાઇમોલ અને કાર્વાક્રોલની હાજરીને કારણે તેમાં એન્ટિસેપ્ટિક, એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિપેરાસાઇટિક ગુણધર્મો છે, જે સંક્રમણને અટકાવે છે.
અજવાઈન ફેફસાં અને ગળાને સાફ રાખે છે જેથી ત્યાં કોઈ અવરોધ ન આવે, જેનાથી બ્રોન્કોડિલેટરી અસર થાય છે.