લસણ પાણી એક કુદરતી ઔષધ છે જે ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભો પ્રદાન કરે છે. સવારે ઉઠ્યા પછી આ પાણી પીવાથી મહત્તમ લાભ મળે છે.
લસણનું પાણી પેટના ઉત્સેચકોને સક્રિય કરે છે અને પાચનમાં સુધારો કરે છે.
તે ચયાપચયને ઝડપી બનાવીને વધારાની ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે.
લસણના એન્ટિહાઇપરટેન્સિવ ગુણધર્મો હાઈ બ્લડ પ્રેશર ઘટાડી શકે છે.
એન્ટિઓક્સીડેન્ટથી ભરપૂર, તે રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે.
લસણનું પાણી ધમનીઓ સાફ કરીને હૃદય રોગનું જોખમ ઘટાડે છે.
લસણનું પાણી સ્કિનની સમસ્યાઓ માટે પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે.
વધુ પડતી માત્રામાં લસણનું પાણી પીવાનું ટાળો, તેનાથી એસિડિટી થઈ શકે છે.