peaceful New Year celebration: ઘણીવાર એવું માનવામાં આવે છે કે નવું વર્ષ મોડી રાત સુધી નાચવા અને પાર્ટી કરવા વિશે છે, પરંતુ વાસ્તવમાં, વર્ષનો પહેલો દિવસ તમારા માટે સમય કાઢવા અને મનની શાંતિ મેળવવાની સંપૂર્ણ તક છે. જો તમે આ વખતે કંઈક અલગ કરવા માંગો છો, તો આ 5 વિચારો અજમાવો.
કુદરતના સાનિધ્યમાં સૂર્યોદયનો આનંદ
શહેરના પ્રદૂષણ અને ઘોંઘાટથી દૂર કોઈ શાંત બગીચા, તળાવના કિનારે અથવા ડુંગરાળ વિસ્તારમાં જાઓ. વર્ષના પહેલા સૂર્યના કિરણોને નિહાળવા એ એક દૈવી અનુભવ છે. આ શાંતિ તમને આખું વર્ષ સકારાત્મક રહેવાની પ્રેરણા આપશે.
ડિજિટલ ડિટોક્સ અને વાંચન
આપણો મોટાભાગનો સમય સોશિયલ મીડિયા પર પસાર થાય છે. 1 જાન્યુઆરીના દિવસે ફોનને બાજુ પર મૂકી 'ડિજિટલ ડિટોક્સ' કરો. તમારું કોઈ મનપસંદ પુસ્તક વાંચો અથવા સંગીત સાંભળો. ગરમ કોફીનો કપ અને પુસ્તક સાથે વિતાવેલો સમય કોઈપણ પાર્ટી કરતા વધુ સંતોષકારક હોઈ શકે છે.
ડાયરી લેખન અને સંકલ્પો
નવા વર્ષનો પહેલો દિવસ આત્મચિંતન માટે શ્રેષ્ઠ છે. એક નવી ડાયરી લો અને ગત વર્ષના અનુભવો તેમજ આગામી વર્ષના લક્ષ્યો (Resolutions) લખો. તમારી 'બકેટ લિસ્ટ' તૈયાર કરવાથી તમારા વિચારોમાં સ્પષ્ટતા આવશે અને કામ કરવાની નવી દિશા મળશે.
પ્રિયજનો સાથે ક્વોલિટી ટાઈમ
ભીડભાડવાળા ક્લબમાં જવાને બદલે પરિવાર અથવા અંગત મિત્રો સાથે ઘરે જ નાની ગેધરિંગ રાખો. સાથે મળીને રસોઈ બનાવો, જૂની ફિલ્મો જુઓ કે બોર્ડ ગેમ્સ રમો. આ સાદગીભર્યા પળોમાં જે હૂંફ છે, તે મોંઘી પાર્ટીઓમાં ક્યારેય મળતી નથી.
સેવાનું કાર્ય - એક ઉમદા શરૂઆત
તમારા વર્ષની શરૂઆત કોઈકની મદદ કરીને કરો. અનાથાશ્રમ, વૃદ્ધાશ્રમ અથવા ગરીબ બાળકોને ભોજન કરાવો. બીજાના ચહેરા પર સ્મિત લાવવાથી જે આત્મિક શાંતિ મળે છે, તે તમારા નવા વર્ષને સાચા અર્થમાં 'હેપ્પી' બનાવશે.
નવું વર્ષ એ માત્ર તારીખ બદલાવાનો ઉત્સવ નથી, પણ તમારી જાતને વધુ સારી બનાવવાની તક છે. તમારી પસંદગી મુજબ શાંતિથી વર્ષની શરૂઆત કરો.