ઢીલી પડેલી ત્વચા કે ચહેરાની કરચલીઓ કેવી રીતે દૂર કરવી? આચાર્ય બાલકૃષ્ણએ જણાવ્યો ઉપાય

Acharya Balkrishna Tips For Skin care: વધતી ઉંમર અથવા અન્ય કારણોસર જ્યારે શરીરની માંસપેશીઓ ઢીલી પડવા લાગે છે, ત્યારે તેની અસર સૌથી વધુ ચેહરા પર જોવા મળે છે. ચેહરા પર કરચલીઓ પડવી, ત્વચા લટકી જવી અથવા શરીરના અન્ય અંગોની માંસપેશીઓમાં શિથિલતા આવવી એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે. આ સમસ્યાના નિવારણ માટે આયુર્વેદમાં દાડમના પાનનો એક અત્યંત અસરકારક પ્રયોગ જણાવવામાં આવ્યો છે.

અહીં આ ખાસ તેલ બનાવવાની અને તેનો ઉપયોગ કરવાની રીત વિગતવાર સમજાવવામાં આવી છે:

• તેલ બનાવવાની સામગ્રી:
• સ્રોતો અનુસાર, આ રામબાણ તેલ તૈયાર કરવા માટે તમારે નીચે મુજબની સામગ્રીની જરૂર પડશે:
• દાડમના પાનનો શુદ્ધ રસ: 1 કિલો
• તલનું તેલ (મીઠું તેલ): અડધો કિલો

તેલ તૈયાર કરવાની રીત:

• સૌ પ્રથમ દાડમના પાનને કૂટીને તેમાંથી અંદાજે 1 કિલો જેટલો શુદ્ધ રસ કાઢી લો.
• આ રસમાં અડધો કિલો તલનું તેલ ઉમેરો (ધ્યાન રાખવું કે આયુર્વેદમાં તલના તેલને 'મીઠું તેલ' અને સરસવના તેલને 'કડવું તેલ' કહેવામાં આવે છે).
• આ મિશ્રણને ગૅસ પર ખૂબ જ ધીમી આંચ પર પકાવવા માટે મૂકો.
• જ્યાં સુધી પાનનો બધો જ રસ બળી ન જાય અને માત્ર તેલ બાકી રહે, ત્યાં સુધી તેને પકાવો.
• જ્યારે માત્ર તેલ જ બચે, ત્યારે તેને ગાળીને એક બોટલમાં ભરી લો.

ઉપયોગ કરવાની રીત અને ફાયદા:

• આ તૈયાર થયેલા તેલનો ઉપયોગ શરીરના વિવિધ ભાગો પર કરી શકાય છે:
• માલિશ: આ તેલ વડે તમે તમારા ચેહરા, છાતી, હાથની ભુજાઓ અથવા શરીરના કોઈપણ ભાગની માંસપેશીઓ પર માલિશ કરી શકો છો.
• પરિણામ: આ તેલની નિયમિત માલિશ કરવાથી જે માંસપેશીઓ શિથિલ થઈ ગઈ છે અથવા લટકી ગઈ છે, તે ફરીથી મજબૂત અને ટાઈટ થવા લાગશે.
• નબળાઈ દૂર થાય: આ પ્રયોગથી માંસપેશીઓની નબળાઈ દૂર થાય છે અને ત્વચામાં કુદરતી કસાવ આવે છે.

આ ઉપાય ખાસ કરીને એવી માતાઓ અને બહેનો માટે પણ ખૂબ જ ઉપયોગી છે જેમના શરીરના અંગો ઢીલા પડી ગયા હોય અથવા માંસપેશીઓ લટકવા લાગી હોય.જે રીતે સૂકાઈ ગયેલા છોડને યોગ્ય ખાતર અને પાણી આપવાથી તેના પાન ફરીથી ટટ્ટાર અને તાજા થઈ જાય છે, તેવી જ રીતે દાડમના પાનનું આ તેલ ઢીલી પડેલી માંસપેશીઓને અંદરથી પોષણ આપીને તેને ફરીથી મજબૂત અને જીવંત બનાવે છે.

જો તમને આ લેખ પસંદ આવ્યો હોય, તો પછી તેને શેર કરવાનું ભુલશો નહીં. આવા વધુ લેખો વાંચવા માટે ગુજરાતી જાગરણ સાથે જોડાયેલા રહો.

Disclaimer: આ લેખમાં સમાવિષ્ટ કોઈપણ માહિતી/સામગ્રી/ગણતરીની ચોકસાઈ અથવા વિશ્વસનીયતાની ખાતરી આપવામાં આવતી નથી. આ માહિતી વિવિધ માધ્યમો / જ્યોતિષીઓ / પંચાંગો / પ્રવચનો / માન્યતાઓ / શાસ્ત્રોમાંથી એકત્રિત કરીને તમારા સુધી લાવવામાં આવી છે. અમારો હેતુ માત્ર માહિતી પ્રસારિત કરવાનો છે, તેના વપરાશકર્તાઓએ તેને માત્ર માહિતી તરીકે લેવી જોઈએ. વધુમાં, વપરાશકર્તા પોતે તેના કોઈપણ ઉપયોગ માટે જવાબદાર રહેશે. ગુજરાતી જાગરણ આની પુષ્ટિ કરતુ નથી. તમારો અભિપ્રાય અમને gujaratijagran@jagrannewmedia.com પર મોકલી શકો છો.